Uncategorized

Идэхэд хялбар Калиар баялаг 10 хүнс

Дундаж насанд хүрэгчид өдөр тутам 4,700 мг калийг хоол хүнсээрээ авах хэрэгтэй гэж зөвлөдөг. Энэ нь завгүй болон идэвхитэй амьдралын хэв маягтай хүмүүст давшгүй хэмжээ мэт